El sistema de la técnica en la pared : STP ® /

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: Hume Eriksson, Marisol
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Español
Publicado: Badalona (España) : Editorial Paidotribo, ©2009.
Edición:1a ed.
Colección:Técnica de trabajo corporal.
Temas:
Posture.
Exercise.
Mind and body.
Modern dance > Therapeutic use.
Yoga > Therapeutic use.
Pilates method > Therapeutic use.
Health.
Posture
Exercise
Health
Exercice.
Méthode Pilates > Emploi en thérapeutique.
Santé.
health.
HEALTH & FITNESS > Exercise.
Acceso en línea:Texto completo
Descripción
Notas:"El sistema de la técnica en la pared (STP) es un método de trabajo corporal que sienta sus bases en las técnicas de la danza moderna, el yoga y el método Pilates. Es un método preventivo y de reeducación postural que coloca y alínea la estructura ósea, aportando técnicas de elongación y de fortalecimiento muscular. Con este método se consigue un cuerpo equilibrado y liberado de tensiones musculares innecesarias, un caminar correcto y posturas armónicas y saludables. Para la ejecución de los ejercicios solo es necesaria la ayuda de una pared."--Page 2 of cover.
Descripción Física:1 online resource (ix, 409 pages) : color illustrations
Bibliografía:Includes bibliographical references (page 407).
ISBN:9788480198943
848019894X
9788499101149
8499101143

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