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Nutrición en el deporte: ayudas ergogénicas y dopaje /
Hoy día, y mucho más que nunca, existe una demanda creciente de información fiable acerca de la nutrición en la actividad física y deportiva. Desde los atletas de élite que intentan ganar un Campeonato del Mundo o unas Olimpiadas, hasta las personas que practican deporte simplemente por mantenerse a...
| Autor principal: | |
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| Otros Autores: | , |
| Formato: | eBook |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Madrid
Diaz de Santos
2018
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| Colección: | Serie Salud y Nutrición
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| Temas: | |
| Acceso en línea: | Texto completo |
| Sumario: | Hoy día, y mucho más que nunca, existe una demanda creciente de información fiable acerca de la nutrición en la actividad física y deportiva. Desde los atletas de élite que intentan ganar un Campeonato del Mundo o unas Olimpiadas, hasta las personas que practican deporte simplemente por mantenerse activas, la nutrición puede jugar un papel fundamental en ayudar a alcanzar el estado de forma o el rendimiento óptimos. Una nutrición adecuada puede permitir una mejor ejecución, prevenir lesiones, facilitar la recuperación tras el ejercicio, alcanzar un peso corporal correcto, mejorar los hábitos de vida y sobre todo mantener un estado general de buena salud. |
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| Notas: | Contiene Índice y Glosario. En Portada: Fundación Universitaria Iberoamericana |
| Descripción Física: | 1 recurso en línea (xix, 468 páginas): ilustraciones |
| Bibliografía: | Incluye bibliografía |
| ISBN: | 9788479787707 (papel) 9788490521366 (electrónico) |
| Acceso: | Acceso en línea, autorizado para usuarios eBooks 7-24 |