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El ABC del masaje.
El masaje es una técnica ideal para relajarse y recuperar la energía. ¿Quiere conocer algunos de los masajes que se practican en el mundo (sueco, californiano, ayurvédico ...) y las técnicas específicas empleadas en las diferentes regiones corporales, como el tórax, la espalda, las manos, los...
| Call Number: | Libro Electrónico |
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| Main Author: | |
| Other Authors: | |
| Format: | Electronic eBook |
| Language: | Español |
| Published: |
Barcelona :
De Vecchi Ediciones,
2016.
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| Subjects: | |
| Online Access: | Texto completo |
Table of Contents:
- Introducción; 1 Presentación del masaje; ¿Qué es un masaje?; Antes del masaje; Bases para un buen masaje; Posiciones para realizar un masaje en el suelo; 2 Masajes del mundo; Masaje tailandés; Masaje ayurvédico; Masaje tuina; Masaje shiatsu; Masaje sueco; Masaje californiano; Masaje hawaiano o lomi-lomi; 3 Técnicas fundamentales del masaje; Effleurage; Presiones deslizantes superficiales y profundas; Presión deslizante en abanico; Presiones circulares; Pétrissage; Torsiones; Pinza rodante; Movimientos en sierra; Masaje-estiramiento; "Champú"; Peinado; Balanceo y vibraciones; Percusiones.
- "Chapoteo"4 Masaje corporal completo; Espalda; Nalgas; Parte posterior de las piernas; Cuello y tórax; Brazos y manos; Pecho; Abdomen; Parte anterior de las piernas; Pies; Rostro; Bibliografía.