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VÍDEO 41-35: EJERCICIO QUE SIMULA CORRER /

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autores principales: Papadakis, Maxine A. (Autor), Luke, Anthony (Autor), Ma, C. Benjamin (Autor)
Formato: Electrónico Video
Idioma:Español
Publicado: New York, N.Y. : McGraw-Hill Education LLC., 2023.
Colección:McGraw-Hill's AccessMedicina.
Temas:
Acceso en línea:Ver animación
Descripción
Notas:Ejercicio que simula correr. Para aumentar la fuerza de la cadera, se coloca las bandas elásticas de resistencia alrededor del tobillo y a la pata de una mesa. Flexiona la cadera hacia arriba y se extiende la parte inferior de la pierna hacia fuera. Se baja con lentitud la pierna hasta la posición inicial. Se realizan tres series de 10 a 15 repeticiones, tres veces por semana.
Title from title frames.
Descripción Física:1 online resource (1 video file, approximately 33 secs.) : digital, .flv file, sound.
Tiempo de Juego:00:00:33