|
|
|
|
| LEADER |
00000ngm a22000001i 4500 |
| 001 |
MGH_AMV20276196 |
| 003 |
IN-ChSCO |
| 005 |
20230623153829.0 |
| 006 |
m|o|c||||||||||||| |
| 007 |
cr|una---unuuu |
| 007 |
vz|uzazuu |
| 008 |
230522s2023||||nyu|||||o|||||||||v|spa|d |
| 028 |
4 |
2 |
|a 20276196
|b McGraw-Hill Education LLC
|
| 040 |
|
|
|a IN-ChSCO
|b eng
|e rda
|
| 041 |
0 |
|
|a spa
|
| 046 |
|
|
|k 2023
|
| 050 |
|
4 |
|a QP301
|
| 082 |
0 |
4 |
|a 612.76
|2 23
|
| 100 |
1 |
|
|a Papadakis, Maxine A.,
|e author.
|
| 245 |
1 |
0 |
|a VÍDEO 41-28: PUENTE CON UNA SOLA PIERNA /
|c Anthony Luke, C. Benjamin Ma, Maxine A. Papadakis.
|
| 264 |
|
1 |
|a New York, N.Y. :
|b McGraw-Hill Education LLC.,
|c 2023.
|
| 300 |
|
|
|a 1 online resource (1 video file, approximately 49 secs.) :
|b digital, .flv file, sound.
|
| 306 |
|
|
|a 000049
|
| 336 |
|
|
|a two-dimensional moving image
|b tdi
|2 rdacontent
|
| 337 |
|
|
|a computer
|b c
|2 rdamedia
|
| 338 |
|
|
|3 internet archive
|a online resource
|b cr
|2 rdacarrier
|
| 344 |
|
|
|a digital
|
| 347 |
|
|
|a video file
|b MPEG-4
|b Flash
|
| 490 |
1 |
|
|a McGraw-Hill's AccessMedicina
|
| 500 |
|
|
|a Puente de espalda con una pierna. Para ejecutar este ejercicio, se coloca al paciente en decúbito dorsal con una rodilla flexionada a 90° sobre la mesa o el suelo. Se lleva la otra rodilla hacia el pecho y, con las manos se sujeta justo por debajo de la rodilla. Se mantiene esta posición y se presiona el pie contra el suelo o la mesa y se elevan con suavidad las caderas hacia el techo. En la parte superior, se mantiene y apriete las nalgas durante 5 segundos y se vuelve a la posición inicial. Se repite 10 veces. El objetivo de este ejercicio es aumentar la fuerza de la cadera. Se recomiendan tres series de 10 a 15 repeticiones a cada lado tres veces por semana.
|
| 500 |
|
|
|a Title from title frames.
|
| 518 |
|
|
|a Originally produced by Maxine A. Papadakis in 2023.
|
| 538 |
|
|
|a Mode of access: World Wide Web.
|
| 538 |
|
|
|a System requirements: Adobe Flash Player.
|
| 546 |
|
|
|a In English.
|
| 588 |
|
|
|a Description based on online resource; title from title screen (Internet Archive, viewed May 22, 2023)
|
| 650 |
|
0 |
|a Exercise
|x Physiological aspects.
|
| 650 |
|
0 |
|a Supine position.
|
| 700 |
1 |
|
|a Luke, Anthony,
|e author.
|
| 700 |
1 |
|
|a Ma, C. Benjamin,
|e author.
|
| 710 |
1 |
|
|a McGraw-Hill Education LLC.
|e publisher.
|
| 830 |
|
0 |
|a McGraw-Hill's AccessMedicina.
|
| 856 |
4 |
0 |
|u https://accessmedicina.uam.elogim.com/MultimediaPlayer.aspx?MultimediaID=20276196
|z Ver animación
|
