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VÍDEO 41-23: ABDUCCIÓN ISOMÉTRICA /
| Clasificación: | Libro Electrónico |
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| Autores principales: | , , |
| Formato: | Electrónico Video |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
New York, N.Y. :
McGraw-Hill Education LLC.,
2023.
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| Colección: | McGraw-Hill's AccessMedicina.
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| Temas: | |
| Acceso en línea: | Ver animación |
| Notas: | Abducción isométrica. El objetivo de este ejercicio es aumentar la fuerza del músculo deltoides. Empieza colocándote con una buena postura junto a la pared a unos 30 cm de distancia. Con el codo del lado lesionado doblado y la mano apretada, se presiona con lentitud contra la pared, manteniendo la presión durante 5 segundos. Se sugiere colocar una toalla entre el antebrazo y la pared para amortiguar. Se recomiendan 10 repeticiones, tres veces al día. Title from title frames. |
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| Descripción Física: | 1 online resource (1 video file, approximately 45 secs.) : digital, .flv file, sound. |
| Tiempo de Juego: | 00:00:45 |