Cargando…
VÍDEO 41-08: FORTALECIMIENTO DE LA MUSCULATURA ESCAPULAR /
| Clasificación: | Libro Electrónico |
|---|---|
| Autores principales: | , , |
| Formato: | Electrónico Video |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
New York, N.Y. :
McGraw-Hill Education LLC.,
2023.
|
| Colección: | McGraw-Hill's AccessMedicina.
|
| Temas: | |
| Acceso en línea: | Ver animación |
| Notas: | Fortalecimiento de la musculatura escapular El objetivo de este ejercicio es aumentar la fuerza de los músculos estabilizadores del omóplato. Se inicia con una buena postura, el paciente puede ponerse de pie o de rodillas. Se sujetan las bandas elásticas de resistencia a un objeto estable a la altura de la cintura y se sujeta un extremo de la banda con cada mano. Se tira con lentitud, desplazando los codos hacia atrás mientras se hace presión al nivel de los omóplatos. Se mantiene los brazos en esta posición durante tres segundos y, a continuación, se vuelve con lentitud a la posición inicial. Se recomiendan de 12 a 15 repeticiones, tres veces al día. Title from title frames. |
|---|---|
| Descripción Física: | 1 online resource (1 video file, approximately 49 secs.) : digital, .flv file, sound. |
| Tiempo de Juego: | 00:00:49 |