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VÍDEO 41-07: ROTACIÓN EXTERNA DEL HOMBRO /
| Clasificación: | Libro Electrónico |
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| Autores principales: | , , |
| Formato: | Electrónico Video |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
New York, N.Y. :
McGraw-Hill Education LLC.,
2023.
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| Colección: | McGraw-Hill's AccessMedicina.
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| Temas: | |
| Acceso en línea: | Ver animación |
| Notas: | Rotación externa del hombro. El objetivo de este ejercicio es aumentar la fuerza de los músculos estabilizadores del omóplato. Se fija la fuerza y la longitud prescritas de las bandas elásticas de resistencia en un objeto estable a la altura de la cintura. Comenzando con una buena postura y las bandas elásticas de resistencia en la mano, se mantiene el codo del lado lesionado en abducción y flexión, manteniendo la presión contra el cuerpo. Se gira con lentitud la mano alejándola del cuerpo y se mantiene así durante cinco segundos. Para mantener el brazo en la posición correcta, se coloca una toalla entre el codo y el cuerpo. Se recomiendan 10 repeticiones, tres veces al día. Title from title frames. |
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| Descripción Física: | 1 online resource (1 video file, approximately 58 secs.) : digital, .flv file, sound. |
| Tiempo de Juego: | 00:00:58 |