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| LEADER |
00000ngm a22000001i 4500 |
| 001 |
MGH_AMV20276173 |
| 003 |
IN-ChSCO |
| 005 |
20230623153829.0 |
| 006 |
m|o|c||||||||||||| |
| 007 |
cr|una---unuuu |
| 007 |
vz|uzazuu |
| 008 |
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| 028 |
4 |
2 |
|a 20276173
|b McGraw-Hill Education LLC
|
| 040 |
|
|
|a IN-ChSCO
|b eng
|e rda
|
| 041 |
0 |
|
|a spa
|
| 046 |
|
|
|k 2023
|
| 050 |
|
4 |
|a QP303
|
| 082 |
0 |
4 |
|a 612.76
|2 23
|
| 100 |
1 |
|
|a Papadakis, Maxine A.,
|e author.
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| 245 |
1 |
0 |
|a VÍDEO 41-05: EXTENSIÓN DE HOMBRO EN DIAGONAL /
|c Anthony Luke, C. Benjamin Ma, Maxine A. Papadakis.
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| 264 |
|
1 |
|a New York, N.Y. :
|b McGraw-Hill Education LLC.,
|c 2023.
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| 300 |
|
|
|a 1 online resource (1 video file, approximately 48 secs.) :
|b digital, .flv file, sound.
|
| 306 |
|
|
|a 000048
|
| 336 |
|
|
|a two-dimensional moving image
|b tdi
|2 rdacontent
|
| 337 |
|
|
|a computer
|b c
|2 rdamedia
|
| 338 |
|
|
|3 internet archive
|a online resource
|b cr
|2 rdacarrier
|
| 344 |
|
|
|a digital
|
| 347 |
|
|
|a video file
|b MPEG-4
|b Flash
|
| 490 |
1 |
|
|a McGraw-Hill's AccessMedicina
|
| 500 |
|
|
|a Extensión diagonal del hombro. El objetivo de este ejercicio es mejorar la fuerza y la resistencia de los hombros. Se colocan las bandas elásticas de resistencia en el suelo o debajo del pie opuesto. Se empieza con una buena postura y sujeta el extremo de la banda con la mano colocada cerca de la cadera opuesta. Se levanta con lentitud el brazo con un movimiento diagonal a través del cuerpo como si se estuviera sacando una espada de su vaina hasta que el brazo esté por encima de la cabeza, y luego se baja con lentitud a la posición inicial. Se recomiendan tres series de 15 repeticiones, tres veces por semana.
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| 500 |
|
|
|a Title from title frames.
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| 518 |
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|
|a Originally produced by Maxine A. Papadakis in 2023.
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| 538 |
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|
|a Mode of access: World Wide Web.
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| 538 |
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|
|a System requirements: Adobe Flash Player.
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| 546 |
|
|
|a In English.
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| 588 |
|
|
|a Description based on online resource; title from title screen (Internet Archive, viewed May 22, 2023)
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| 650 |
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0 |
|a Arm
|x Muscles.
|
| 650 |
|
0 |
|a Hip joint.
|
| 650 |
|
0 |
|a Shoulder
|x Muscles.
|
| 700 |
1 |
|
|a Luke, Anthony,
|e author.
|
| 700 |
1 |
|
|a Ma, C. Benjamin,
|e author.
|
| 710 |
1 |
|
|a McGraw-Hill Education LLC.
|e publisher.
|
| 830 |
|
0 |
|a McGraw-Hill's AccessMedicina.
|
| 856 |
4 |
0 |
|u https://accessmedicina.uam.elogim.com/MultimediaPlayer.aspx?MultimediaID=20276173
|z Ver animación
|
