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TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE padroneggia le tue emozioni, supera lansia e i pensieri negativi, domina la tua mente.;padroneggia le tue.

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: BENEDICT, EDWARD
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Italiano
Publicado: [S.l.] : EDWARD BENEDICT, 2020.
Temas:
Acceso en línea:Texto completo

MARC

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505 0 |a Intro -- Titolo Pagina -- Copyright Pagina -- INTRODUZIONE -- I PRINICIPI FONDAMENTALI DELLA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE -- Cambiare l'elaborazione delle proprie informazioni e cambiare la propria vita -- GIUDICARE MEGLIO LA REALTA' -- CONOSCERE PER RAFFORZARSI: LAVORARE DA UN'ALTRA PROSPETTIVA -- LIBERARSI DELLA NARRAZIONE EGOCENTRICA -- ROMPERE I RAPPORTI TOSSICI -- PRENDERE IL CONTROLLO -- GESTIRE LE PROPRIE ASPETTATIVE -- CONCLUSIONI 
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