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Mindfulness for dummies /

Breathe deep, declutter your mind, and start leading a healthier, happier life The worry won & rsquo;t stop. You & rsquo;re feeling stressed out, the day-to-day seems overwhelming, and it seems difficult to do the simplest things. How can you escape this continual negative feedback loop? Min...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: Alidina, Shamash (Autor)
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Inglés
Publicado: Hoboken, New Jersey : John Wiley & Sons, [2020]
Edición:3rd edition.
Colección:--For dummies.
Temas:
Acceso en línea:Texto completo

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