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Descubre el significado de tus sueños : las claves para interpretar lo que soñamos /

¡Conecta con tu yo interno a través de los sueños! ¿Por qué soñamos? ¿Qué significan nuestros sueños? ¿Qué impacto pueden tener en nuestra vida cotidiana? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de este fenómeno onírico y la importancia que puede llegar a ten...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: Schalk, Léa (Autor)
Otros Autores: Soler Pinson, Laura (Traductor)
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Español
Indeterminado
Publicado: [Spain?] : 50Minutos.es, [2017]
Colección:Salud y bienestar (50Minutos.es)
Temas:
Acceso en línea:Texto completo

MARC

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245 1 0 |a Descubre el significado de tus sueños :  |b las claves para interpretar lo que soñamos /  |c por Léa Schalk ; traducido por Laura Soler Pinson. 
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520 |a ¡Conecta con tu yo interno a través de los sueños! ¿Por qué soñamos? ¿Qué significan nuestros sueños? ¿Qué impacto pueden tener en nuestra vida cotidiana? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber acerca de este fenómeno onírico y la importancia que puede llegar a tener para que alcances tu equilibrio mental. En tan solo 50 minutos, conseguirás: Aprender cómo está conformado un ciclo de sueño, haciendo hincapié en uno de sus momentos clave, el del sueño paradójico, cuando se produce la fase REM; Saber más acerca de la percepción de los sueños, desde la Antigüedad hasta la actualidad, y descubrir su lado terapéutico de la mano del psicoanálisis; Centrarte en todos los elementos fundamentales de tus sueños y avanzar en su interpretación gracias a unos sencillos consejos. 
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505 0 |a Intro -- Cómo interpretar tus sueños -- ¿De dónde vienen los sueños? -- Los ciclos del sueño y sus fases -- ¿Por qué soñamos? -- La interpretación de los sueños -- De la oniromancia al psicoanálisis -- El análisis de los sueños a cargo de profesionales de la salud mental -- Algunos consejos para descifrar tus sueños -- En resumen -- Preguntas frecuentes -- ¿Todo el mundo sueña? -- ¿Soñamos todo el rato cuando estamos durmiendo? -- ¿Para qué sirven los sueños? -- ¿Por qué no siempre me acuerdo de mis sueños? -- ¿Qué es un sueño premonitorio? ¿Existe realmente? -- ¿Mis sueños pueden influir en mi día a día? -- ¿Cómo interpreto mis sueños? -- Para ir más allá. 
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