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Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie! : Des solutions pour un mieux-être.

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: Oppenheimer, Rodolphe
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Francés
Publicado: Cork : Primento Digital Publishing, 2017.
Temas:
Acceso en línea:Texto completo
Tabla de Contenidos:
  • Couverture; Page de titre; Remerciements; Table des matiÃr̈es; PRÃ#x89;FACE; I. LES RELATIONS; Comment se remettre dâ#x80;#x99;une rupture amoureuse?; Trouver lâ#x80;#x99;homme de votre vie; Libido : comment vaincre la routine dans son couple?; Homosexualité : comment faire son coming-out?; Solitude : comment se faire des amis?; Lâ#x80;#x99;amitié entre homme et femme est-elle possible?; Peut-on ître en couple avec une personne qui a des opinions politiques opposées?; Parents : comment aider votre enfant pour les révisions du BAC?; Les jeunes et lâ#x80;#x99;alcool; II. LES TROUBLES.
  • La DR/DP : un symptÃḿe difficile à définirTrouble Anxieux Généralisé, TAG-TOI!; Boulimie-anorexie un jour, pas forcément pour toujours; III. LES ATTENTATS; Vendredi 13 ou comment se reconstruire!; Bruxelles; IV. LES HARCÃ#x88;LEMENTS; Ã#x8A;tes-vous harcelé au travail?; Ã#x8A;tes-vous en burn-out?; Pervers et narcissique ou pervers narcissique (Pn); Ã#x8A;tes-vous narcissique?; Psychanalyse et comportementalisme; V. LES PEURS; Angoisse, peur de se déplacer, peur de la foule, peur du regard de lâ#x80;#x99;autre.
  • Comment assumer son corps à lâ#x80;#x99;approche de lâ#x80;#x99;été? Comment se sentir bien dans sa peau?Peur de vieillir? Que faire?; Comment dire oui au changement?; Le choix
  • prendre ou non une décision; VI. LES PHOBIES; Lâ#x80;#x99;aviophobie, la plaie des vacances; Une autre phobie de lâ#x80;#x99;avion; La réalité virtuelle pour demain matin; La réalité virtuelle, une porte ouverte sur un nouveau monde; VII. LE STRESS; Un cerveau pour respirer, un ventre pour penser!; Panique, pas de panique; Le suicide, pourquoi?; La volonté dâ#x80;#x99;arrîter le tabac.
  • Comment se libérer lâ#x80;#x99;esprit pour profiter au mieux de ses vacances?De plus en plus heureux, mode dâ#x80;#x99;emploi; Pessimisme : comment changer sa vision de la vie?; Comment arrîter de procrastiner?; Les conseils pour se déconnecter du travail; Comment gérer le stress à lâ#x80;#x99;approche des examens; Le stress des derniers joursâ#x80;Œ Comment sâ#x80;#x99;organiser? Conseils et astuces; Le sommeil comme source de vitalité; Noñl; Chez le mîme éditeur en numérique.