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|a R. Clarke, Michael.
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|a La gestione dello stress resa (ridicolmente) facile.
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|a Titolo Pagina; Copyright Pagina; La gestione dello stress resa (ridicolmente) facile; Prologo: Il mondo ha (davvero) bisogno di un altro libro sulla gestione dello stress?; Capitolo 1: Oh, Stress, diabolica carogna!; Capitolo 2: Come manipolare il tuo cervello per ottenere la massima strabilianza in termini di gestione dello stress; Capitolo 3: Come influenzare gli altri e farteli amici (anche se sei un introverso senza speranze); Capitolo 4: Come trasformare il tuo corpo in una mirabolante macchina cancella-stress.
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|a Capitolo 5: Come ottenere un buon sonno ristoratore (anche se sei un insonne senza speranze)Capitolo 6: Come guadagnarti da vivere (senza perdere il santissimo lume della ragione); Capitolo 7: Come trasformare casa in un santuario di semi-meraviglie libero dallo stress; Epilogo: Il segreto per vincere lo stress (una dannata volta per sempre).
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|a ProQuest Ebook Central
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|a Stress management.
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|a Holler, Elena.
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|a R. Clarke, Michael.
|t Gestione dello stress resa (ridicolmente) facile.
|d San Francisco : Drive Thru MBA, ©2017
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|u https://ebookcentral.uam.elogim.com/lib/uam-ebooks/detail.action?docID=4804108
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