Stress management for dummies /

Mostrar otras versiones (1)

Tired of letting stress have a negative impact on your life? Easy. It's impossible to get through life without encountering stress. And unfortunately, most of us learn the incorrect ways to cope with it. Thankfully, Stress management for dummies gives you trusted, time-tested guidance on teachi...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Clasificación:Libro Electrónico
Autor principal: Elkin, Allen
Formato: Electrónico eBook
Idioma:Inglés
Publicado: Hoboken, N.J. : John Wiley & Sons, ©2013.
Edición:2nd ed.
Colección:--For dummies.
Temas:
Stress management.
Stress (Psychology)
Gestion du stress.
Stress.
SELF-HELP > Stress Management.
HEALTH & FITNESS.
Stress management
Downloadable e-Books.
Popular works
Acceso en línea:Texto completo
Texto completo

MARC

LEADER 00000cam a2200000Ma 4500
001 EBOOKCENTRAL_ocn849939845
003 OCoLC
005 20240329122006.0
006 m o d
007 cr cn|||||||||
008 130522s2013 njua o 001 0 eng d
010 |a  2013934912 
040 |a E7B  |b eng  |e pn  |c E7B  |d OCLCF  |d OCLCO  |d MERUC  |d MHW  |d TEFOD  |d YDXCP  |d N$T  |d MMI  |d DEBSZ  |d AU@  |d COO  |d MEAUC  |d UMI  |d DYJ  |d TEFOD  |d OCLCQ  |d NBT  |d OCLCQ  |d EBLCP  |d CNNOR  |d MOR  |d PIFAG  |d ZCU  |d OCLCQ  |d SAV  |d OCLCQ  |d U3W  |d STF  |d HCO  |d WRM  |d BRL  |d OCLCQ  |d CEF  |d NRAMU  |d ICG  |d NTG  |d VT2  |d OCLCQ  |d WYU  |d G3B  |d TKN  |d UAB  |d DKC  |d OCLCQ  |d UKAHL  |d YDX  |d OCLCQ  |d VLY  |d CZL  |d INARC  |d OCLCO  |d OCLCQ  |d OCLCO  |d OCLCL 
015 |a GBB315508  |2 bnb 
016 7 |a 016280335  |2 Uk 
019 |a 843188342  |a 857940557  |a 859207773  |a 868256265  |a 945380888  |a 961544916  |a 962681867  |a 1055401629  |a 1065819841  |a 1081223512  |a 1103258878  |a 1129360461  |a 1152993854  |a 1162388544  |a 1192350976  |a 1228595879  |a 1295601133  |a 1359401750 
020 |a 9781118612590  |q (electronic bk.) 
020 |a 1118612590  |q (electronic bk.) 
020 |a 9781118612552  |q (electronic bk.) 
020 |a 1118612558  |q (electronic bk.) 
020 |a 111852392X 
020 |a 9781118523926 
020 |a 9781118612514  |q (ebk.) 
020 |a 1118612515  |q (ebk.) 
024 3 |a 9781118612552 
029 1 |a AU@  |b 000052162652 
029 1 |a AU@  |b 000052369990 
029 1 |a AU@  |b 000053034406 
029 1 |a DEBBG  |b BV041432822 
029 1 |a DEBBG  |b BV044174921 
029 1 |a DEBSZ  |b 397537999 
029 1 |a DEBSZ  |b 398287600 
029 1 |a NZ1  |b 15347986 
035 |a (OCoLC)849939845  |z (OCoLC)843188342  |z (OCoLC)857940557  |z (OCoLC)859207773  |z (OCoLC)868256265  |z (OCoLC)945380888  |z (OCoLC)961544916  |z (OCoLC)962681867  |z (OCoLC)1055401629  |z (OCoLC)1065819841  |z (OCoLC)1081223512  |z (OCoLC)1103258878  |z (OCoLC)1129360461  |z (OCoLC)1152993854  |z (OCoLC)1162388544  |z (OCoLC)1192350976  |z (OCoLC)1228595879  |z (OCoLC)1295601133  |z (OCoLC)1359401750 
037 |a CL0500000304  |b Safari Books Online 
037 |a A652A3CB-6323-4C6F-849B-31B193BC77B0  |b OverDrive, Inc.  |n http://www.overdrive.com 
050 4 |a RA785  |b .E455 2013eb 
072 7 |a SEL  |x 024000  |2 bisacsh 
072 7 |a HEA000000  |2 bisacsh 
082 0 4 |a 155.9/042  |2 23 
049 |a UAMI 
100 1 |a Elkin, Allen. 
245 1 0 |a Stress management for dummies /  |c by Allen Elkin. 
250 |a 2nd ed. 
260 |a Hoboken, N.J. :  |b John Wiley & Sons,  |c ©2013. 
300 |a 1 online resource (xviii, 362 pages) :  |b illustrations 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a computer  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online resource  |b cr  |2 rdacarrier 
347 |a text file 
490 1 |a --For dummies 
588 0 |a Online resource; title from title page (ebrary, viewed May 22, 2013). 
505 0 |a pt. 1. Getting started with stress management -- pt. 2. Mastering the basics -- pt. 3. The secrets of stress-effective thinking -- pt. 4. Managing your stress in real life -- pt. 5. The part of tens. 
520 |a Tired of letting stress have a negative impact on your life? Easy. It's impossible to get through life without encountering stress. And unfortunately, most of us learn the incorrect ways to cope with it. Thankfully, Stress management for dummies gives you trusted, time-tested guidance on teaching your body and mind to properly cope with stress while keeping your sanity intact. Whether it's love, work, family, or something else that has you in the red zone, this updated edition of Stress Management For Dummies will help you identify the stress triggers in your life. 
546 |a English. 
590 |a O'Reilly  |b O'Reilly Online Learning: Academic/Public Library Edition 
590 |a ProQuest Ebook Central  |b Ebook Central Academic Complete 
650 0 |a Stress management. 
650 0 |a Stress (Psychology) 
650 6 |a Gestion du stress. 
650 6 |a Stress. 
650 7 |a SELF-HELP  |x Stress Management.  |2 bisacsh 
650 7 |a HEALTH & FITNESS.  |2 bisacsh 
650 7 |a Stress management  |2 fast 
650 7 |a Stress (Psychology)  |2 fast 
655 0 |a Downloadable e-Books. 
655 7 |a Popular works  |2 fast 
758 |i has work:  |a Stress management for dummies (Text)  |1 https://id.oclc.org/worldcat/entity/E39PCGPV7yfhV7KJQqcg9CM4HK  |4 https://id.oclc.org/worldcat/ontology/hasWork 
776 0 8 |i Print version:  |a Elkin, Allen.  |t Stress Management For Dummies.  |d New York : Wiley, ©2013  |z 9781118523926 
830 0 |a --For dummies. 
856 4 0 |u https://learning.oreilly.com/library/view/~/9781118612552/?ar  |z Texto completo 
856 4 0 |u https://ebookcentral.uam.elogim.com/lib/uam-ebooks/detail.action?docID=1183946  |z Texto completo 
938 |a Askews and Holts Library Services  |b ASKH  |n AH25209672 
938 |a Askews and Holts Library Services  |b ASKH  |n AH25209673 
938 |a ProQuest Ebook Central  |b EBLB  |n EBL4036795 
938 |a ebrary  |b EBRY  |n ebr10695388 
938 |a EBSCOhost  |b EBSC  |n 573953 
938 |a YBP Library Services  |b YANK  |n 10691262 
938 |a YBP Library Services  |b YANK  |n 12676518 
938 |a Internet Archive  |b INAR  |n stressmanagement0000elki_x6w1 
994 |a 92  |b IZTAP 

Ejemplares similares