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|a Carril Obiols, Javier
|e autor
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|a Zen coaching: un revolucionario método para alcanzar tus metas y encontrar el equilibrio interior /
|c Javier Carril
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250 |
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|a 2a. edición
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1 |
|a Madrid
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|c 2021
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|a 1 recurso en línea (xviii, 254 páginas):
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|a Incluye referencias bibliográficas
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|t Testimonios sobre zen coaching --
|t Capítulo 1. ¿qué es el zen coaching? --
|t Capítulo 2. ¿para quién es? --
|t Capítulo 3. Los beneficios únicos del zen coaching --
|t Capítulo 4. Las diez claves --
|t Capítulo 5. Tomar conciencia. ¿quién soy y quién quiero ser? --
|t Capítulo 6. Soñar con metas gigantes --
|t Capítulo 7. La magia del Kaizen: pasos pequeños y constantes --
|t Capítulo 8. ¿para qué? --
|t Capítulo 9. En busca de los valores perdidos --
|t Capítulo 10. Las creencias mueven montañas --
|t Capítulo 11. El poder del lenguaje --
|t Capítulo 12. Asumir la responsabilidad --
|t Capítulo 13. Salga de su zona de confort --
|t Capítulo 14. ¡atención. Aquí y ahora! --
|t Capítulo 15. Convertirse en dueño del tiempo --
|t Capítulo 16. Aceptar lo que "es" --
|t Capítulo 17. El despertar: salir de "la caja" --
|t Capítulo 18. Desarrolle su autodisciplina --
|t Capítulo 19. Las 30 preguntas del zen coaching --
|t Capítulo 20. ¡actúe, no piense! --
|t Bibliografía
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506 |
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|a Acceso en línea, autorizado para usuarios eBooks 7-24
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1 |
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|a Desde que en 2008 se publicó la primera edición, Zen Coaching se ha convertido en un libro de referencia en el sector del coaching y en general en el mundo del desarrollo personal. Zen Coaching es un método revolucionario que difunde los beneficio del coaching con la magia del zen, y que cubre las dos áreas más importantes que quiere alcanzar un ser humano: alcanzar sus metas y sueños, y al mismo tiempo lograr la paz interior y disfrutar del presente. Demasiado a menudo nos aferramos a nuestros objetivos y eso nos convierte en esclavos de dichos objetivos, generando más estrés e infelicidad a nuestra vida. El Zen Coaching aborda el logro de nuestras metas sin sacrificar nuestra felicidad aquí y ahora. Para ello bebe de las dos fuentes de sabiduría más importantes de la historia del ser humano: el coaching, cuyo origen se remonta a Sócrates y la filosofía griega, y por otro lado el zen, cuyos orígenes están en las enseñanzas milenarias de Buda. Esta fusión disruptiva de Oriente y Occidente nos sumerge en un viaje apasionante en el que conseguirá definir sus metas, clarificar sus valores, descubrir el propósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan de acción eficaz. Además, conseguirá parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de disfrutar el aquí y ahora. En definitiva, diseñar la vida que desea vivir y convertirse en la persona que quiere ser.
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|a Versión impresa
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|a Autorrealización (Psicología)
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|a Mente y cuerpo
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4 |
|a Espiritualidad
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4 |
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|u https://ebooks724.uam.elogim.com:443/?il=15890
|z Texto completo
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