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10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino

La intención de este libro es enseñarle a hacer ejercicios brevemente y de manera sencilla, donde y cuando lo desee. El autor insta al lector a ir adquiriendo este hábito demantenimiento del cuerpo y la salud con la práctica en cualquier momento y lugar.El éxito de este libro radica en lo novedoso d...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Qingjie, Z. (Autor)
Formato: Desconocido
Idioma:Indeterminado
Publicado: España España 2017-08-10 11:59:00
Acceso en línea:Texto completo

MARC

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520 |a La intención de este libro es enseñarle a hacer ejercicios brevemente y de manera sencilla, donde y cuando lo desee. El autor insta al lector a ir adquiriendo este hábito demantenimiento del cuerpo y la salud con la práctica en cualquier momento y lugar.El éxito de este libro radica en lo novedoso de incorporar el hábito de realizar diferentes ejercicios físicos a lo largo del día, en la actividad cotidiana, sin interrumpir las tareas habituales.La práctica de determinados ejercicios físicos durante 10 minutos aportará bienestar y felicidad a nuestras vidas. 
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