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El valor de la inteligencia emocional : ser emocionalmente inteligente para hallar la felicidad y mejorar la calidad de vida /

Las habilidades emocionales, con independencia de la capacidad intelectual, tiene un valor determinate en el exito personal y profesional. Los grandes males que atacan a nuestra sociedad, tanteen la infancia como en la adolescencia y vida adulta, (estres, depresion, ansiedad, bullying, mobbing, viol...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos
Clasificación:BF576 S2.62
Autor principal: Sánchez Aneas, Asela
Formato: Libro
Idioma:Español
Publicado: Alcalá la Real (Jaén) : Formación Alcalá, 2009.
Colección:Psiquiatría/psicología
Temas:
Tabla de Contenidos:
  • La inteligencia emocional
  • El lugar asignado a las emociones en el cerebro
  • El valor de la inteligencia emocional
  • Emociones y sentimientos destructicos e hirientes
  • El poder de la emoción frente a la razón
  • Desarrollo y evolución de las emociones
  • Evaluación de la inteligencia emocinal: autoconocimiento emocional
  • Las emociones en los conflictos: técnicas de autocontrol emocional y de resolución de conflictos
  • La automotivación para lograr el éxito
  • Reconocimiento de las emociones ajenas
  • Las habilidades sociales en las relaciones interpersonales
  • Cómo mejorar las inteligencia emocional
  • Aplicación práctica
  • Cómo interntar ser medianamente feliz
  • El don de la búsqueda de la felicidad
  • Areas de aplicación de la inteligencia emocional
  • Nuevas perspetivas en el campo de la inteligencia emocional.